Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

Denkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt.

Zwei- oder Mehrsprachigkeit hat viele Vorteile, nicht nur bezogen auf die Kommunikation mit anderen Menschen